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キク科ヨモギ属で、日本でもよもぎ餅などでよく目にします。
よもぎの葉の裏側の細かい綿毛はモグサとして、お灸等にも使われています。
よもぎはお腹を温めます。
お茶として飲むだけでなく
湯船にいれて身体を温めたりもおすすめです。
また、古くから切り傷の止血にも使われていました。
冷えが気になる方◎
アンチエイジングにも◎
利尿作用と、温める力でデトックスにも◎
冷えて元気の無いときは「桂枝」をプラスするのがおすすめです。
★桂枝はこちら
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こちらの商品、特にオススメなのが寒い冬の時期です。
その理由は、ぜひこちらをご覧ください♪♪
《Instagram&note》
https://note.com/noriko_ikeda/n/n4dced639f997
▼こちらのブレンドで使っています!
2.透明の鼻水が出てる方の薬膳茶
6.指のむくみが気になる人の薬膳茶
8.手のむくみが気になるときの薬膳茶
19.寒いと股関節が痛い方の薬膳茶
20.寒くて指先が冷たくて霜焼けになる方の薬膳茶
21.透明の鼻水と鼻詰まりでお困りの方の薬膳茶
27.体の中からしっかり温める薬膳茶
《YouTube》
https://youtu.be/xZwLejW_elA
《note》
https://note.com/noriko_ikeda/n/n85a4a4a79b6f
《産経新聞》
http://norihime.livedoor.biz/archives/52853709.html
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